Péče o pleť během zimy

Během zimy je potřeba pleti věnovat speciální péči. Vítr, mráz a sníh jí dokáže dát pořádně zabrat. Pokožka je suchá, přestává zářit a ztrácí svůj přirozený odstín. V dnešním článku se ale podíváme, jak s nezdravě bledou a suchou pokožkou pořádně zatočit!

Proč se péče o pleť v zimě mění

Základem je včasná a důkladná péče. S nástupem chladnějšího počasí a nízkých teplot se zpomaluje průtok krve v oblastech, kde pokožka není dostatečně chráněna oblečením. Zároveň, jak jsme již zmínili v úvodu, klimatické podmínky jako mráz a vítr pleť dehydratují. Pleti navíc neprospívá neustálá změna teplot, kdy přecházíme ze zimy do tepla. Pokožka je vyčerpaná, ztrácí elasticitu a zvyšuje se sklon k tvorbě vrásek. Nehledě na skutečnost, že v zimě bývá naše pokožka podrážděna i častým nošením čepic, šál a bund zapnutých až ke krku. Zcela se mění fungování metabolismu kůže. Pokožka zdaleka neprodukuje tolik mazu jako v létě, proto se ztenčuje také její ochranná vrstva.

Základ zimní péče

Pokud máte pocit, že po předchozím odstavci musí být péče o pleť v zimě doslova věda, nezoufejte! Pár jednoduchých tipů a vše hravě zvládnete! Základem je dodat pleti antioxidanty a dostatek vitamínů. Pro správné fungování a normální stav pokožky je dobré používat přípravky s obsahem zinku nebo pupalky dvouleté. Důležité je dodávat tělu ve větším množství i vitamín C, který ovlivňuje nejen vznik kolagenu v pokožce, ale má vliv na náš celý imunitní systém. Nejlepší formou antioxidantu pro pleť je vitamín E, který seženete jak ve formě doplňku stravy, tak přímo obsažený v jednotlivých pečujících produktech. Poté je jen na Vás, jakou formou je vhodnější ho tělu dodat.

A bez jakých přípravků se tedy během zimy neobejdete? Základem je hydratace, proto je potřeba zvolit vhodný hydratační krém. Měl by splňovat dvě základní podmínky – být hutný a plný hydratačních složek. O to lépe pokud obsahuje olejové složky, které pleti pomáhají proti ztrátě vlhkosti. Během týdne je dobré alespoň 2x aplikovat hydratační masku, peeling postačí pouze jednou. Je dobré volit peeling nemechanické povahy, tzn. neobsahující pevné částečky, které pleť „drhnou“. Dnes je mnoho jiných druhů exfoliačních přípravků, které pleť zbytečně nezatěžují a neztenčují ji. Nejvhodnější přípravky obsahují kyselinu hyaluronovou, bambucké máslo či aloe vera.

Správná denní péče by se tedy měla skládat z následujících produktů. Ráno pleť důkladně vyčistíme čistícím gelem či mlékem, dále následuje tonikum, poté případně sérum, které pomůže lépe fungovat ostatním produktům. Následuje hydratační denní krém a krém oční. Večer po celém dni nejprve pleť odlíčíme, poté přichází na řadu znovu čištění gelem či mlékem. Pleť dočistíme tonikem a přichází na řadu opět hydratace – sérum, hydratační noční krém a oční krém. Pokud aplikujete peeling, zařaďte ho ke krokům „mokrého" čistění – tedy ke gelu či mléku. Masku můžeme klidně zařadit po séru nebo místo něj.

Zkusit můžete například naše dvě řady kosmetiky: